SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Pit Bull

    Post
    Targowisko

    mi sie te nie podobają. widzialem je tylko w niemczech jak byłem , w Polsce to nie widzialem nazwet zeby ktos taką mial na sobie. Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Tylko (L)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2003-04-08 21:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znikajaca Therma Prolaba

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej kupic jakis lepszy spalacz np. herbalean Kaizena Sni therma ma byc jak skoncza sie zapasy dla Cybera thermy prolaba. Sklad cena taka sama, a nawet i taniej:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2003-04-15 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed wyjściem na maturę:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    gokuson bedziesz sie tlumaczyl jak przyjade do polkowic na wakacje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2004-05-14 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do równowagi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to sobie przechlapałeś..musisz mieć niezłą dysproporcje.Musiałbyś ściągać na maszynie ( zamiast drążka do klatki...taki uchwyt,bo drązka nie będziesz miał jak złapać będzie ci sie przechylał na drugą strone ).Albo zacznij grać przez kolejne dwa lata...lecz tym razem drugą ręką / a tak na poważnie to niewiem czy to co pisałem na początku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2004-12-12 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do równowagi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam trening ogolnorozwojowy 3 razy w tygodniu - tzw. ACT - przez okolo 3 miesiace. Poszukaj w wyszukiwarce. Pozniej wybierzesz trening dla siebie i uzbroisz sie w cierpliwosc - jak tak zrobisz, to wyrownasz dysproporcje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2004-12-13 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu. co robicie?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja ma bardzo czeste treningi, a rano staram sie biegac... Polecam Jak by jeszcze z tym bieganiem wychodzilo to bylbym nie do zaj.ebania.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2005-05-03 13:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu. co robicie?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie moge codziennie, bo zazwyczaj mam rano treningi o 8, wiec jak tylko wyrabiam ze skzola, to staram sie byc, wiec na bieganie malo czasu. Tak btw, to nie jestem taki znowu Jezus wystarczy: "mistrzu"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2005-05-03 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu. co robicie?

    Post
    Sztuki Walki

    Adept. Proponuje przed wyslaniem posta nastepujaca procedure: ctrl+C, Word.exe, ctrl+V, autokorekta i dopiero wklej to na forum bo jak czytam Twoje wypowiedzi to az sie "nusz w kjeszeni otfjera"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2005-05-04 01:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam moderatorski

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mnie jak MaTEO prosil o adres e-mail, zeby dodac do poczty moderatorskiej to zrobilem sobie specjalnie nowy, tylko do poczty moderatorskiej, od prywatnych maili mam inny i dzieki temu nie mam z tym zadnych klopotow, oczywiscie poczty moderatorskiej juz nie czytam, bo mi sie znudzilo czytanie skarg na modow, pytan 'dlaczego usunieto moj temat', [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-11-25 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam moderatorski

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a jak ja dostane jeszcze jakiś spam to dodam całą domenę do spam listy i zobaczymy co się stanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-11-25 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pobudzacz ?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rowniez tak mysle, kupowalem ostatnio Cell Pumpa gdzies 25zl taniej niz normalnie i wszystko grało. Sklepy poprostu narzucaja duze marże. Tak samo jak z promocja swiateczna - bialko ktore stoi normalnie 200zl mozna kupic za 150 i sie dalej oplaca

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2007-03-06 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najbardziej mozna stosowac arginine z kreatyna. Poczyatj ten artykul to dowiesz sie o tej substancji wiecej. http://www.sfd.pl/Arginina%2D_artyku%C5%82-t386899.html Zmieniony przez - jackfantom w dniu 2008-02-27 22:22:03

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2008-02-27 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do takiej sylwetki trzeba"masowac?"

    Post
    Trening dla początkujących

    typowy pedzio zarywacz lasek jak dla mnie Po Pierwsze to chyba lepiej podobac sie plci przeciwnej?bo z tego co wiem to kobety nie lubia"karków"a po drugie ja mam kobiete swojego zycia.A kulturystyka to czysta rekreacja bez szaleństw.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2008-03-31 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do takiej sylwetki trzeba"masowac?"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic ty z eleganckim poziomem fatu. Zeby dojsc do czegos takiego musisz niestety zmienic nawyki i przymasowac. Nie wiem co w twoim rozumieniu znaczy cwiczenie na rzezbe co jak twierdzisz robiles przez ostatnie 1.5 roku, ale zmien to.Wejdz na lekki plus z kaloriami i zacznij operowac duzymi ciezarami. Zlapiesz troche tluszczu, ale to normalna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2008-03-31 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm 106 kg pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę o pomoc, jakieś dobre spalacze dieta W tym wyrażeniu jest błąd. Napiszę Ci to prawidłowo: "proszę o pomoc, spróbuję sie odżywiać według 10 wskazówek żywieniowych, http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Wkleję tu swoją rozpiskę treningu a Wy ocenicie czy dobrze. A o spalaczach pomyślę jak zdobędę większą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2009-02-09 08:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszsy cykl deca

    Post
    Doping

    jak na odzywkach rosniesz to po jakiegos ty sie za koksy bierzesz??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-06-02 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU / pytanie, pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak, w wieku 14 lat około jest czas na przyjmowanie hormonu wzrostu, skoro wiesz wszystko najlepiej to po co zadajesz pytania, idz do endokrynologa chociaz nie bedzie chcial Cie pewnie przyjac bo w tym wieku juz nie da sie nic zmienic jak przestałeś rosnąć już dawno ;]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-12-20 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU / pytanie, pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skoro wiesz wszystko najlepiej to po co zadajesz pytania, idz do endokrynologa chociaz nie bedzie chcial Cie pewnie przyjac bo w tym wieku juz nie da sie nic zmienic jak przestałeś rosnąć już dawno ;] Masz nawet w dziale dla poczatkujacych 20 latka 155cm który dopiero dostał od lekarza hormon wzrostu Zmieniony przez - grudka99 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-12-21 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU / pytanie, pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Burneika wcale nie wygląda dobrze, przynajmniej dla mnie, wczoraj była powtórka jak był u wojewódzkiego, zalany że masakra, haftać na jego widok mi się chciało..

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-12-22 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułuż diete przecież przy wadze 63kg i takim wzroście to nie potrzeba więcej, kreatyna moim zdaniem póki co zbędna (nie wydaje mi się że tyle ćwiczysz). Gainer później ew jak musisz brać bo nie masz gdzieś tam czasu na robienie posiłku (np: w pracy). Na twoim miejscu ułożyłbym dietę. Dał ja do sprawdzenia na forum w odpowiednim dziale. Ułożył [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-01-15 11:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)